De Beste BB Cream van Missha en Innisfree.

Ik heb het in dit blog al eens eerder geschreven over BB balm of BB cream wat een grote rage is in Zuidoost Azië. Bijna iedereen gebruikt daar een BB cream omdat het een fantastisch product is met vele eigenschappen.
Het zijn producten die 3 of meerdere functies hebben in een crème. Het is ongekend populair bij met name meisjes en jonge vrouwen in de leeftijdscategorie van 18 tot 35 jaar, maar ook zie je steeds meer BB creams verschijnen voor mannen.
De grote voordelen van een BB cream zijn:

• werkt als een make-up foundation en verbergt daarmee oneffenheden in het gezicht alsmede acne zonder dat het de poriën verstopt.
• alsmede dat het een hydraterende werking heeft en de huid voedt en heeft dus een anti-aging effect omdat het rimpels vermindert en de huid gezond houdt.
• hebben een hoge SPF of UV bescherming vaak van 25 of meer om zo de huid te beschermen tegen de zon.
• ze geven een natuurlijke glans aan het gezicht en zijn vaak in verschillende tinten verkrijgbaar.

Body Oil: Een Beautytopper voor lichaamsverzorging

Als ik bij mensen thuis kom zie ik wel altijd bodylotion in de badkamer staan en eigenlijk veel minder of nooit body olie. Hoewel een bodylotion prima is om de huid te hydrateren is een bodyolie veel veelzijdiger in gebruik dan een lotion. Ik vind dan ook dat eigenlijk iedereen naast zijn lotion ook een flesje bodyolie in huis moet hebben, want bodyolie is echt een topper in de lichaamsverzorging.

Verder zullen body oliën voornamelijk of uitsluitend uit natuurlijke oliën bestaan in tegenstelling tot bodylotions die vaak weer sulfaten, minerale oliën en andere slechte ingrediënten bevatten. Ook is het aandeel vitamine E in body lotions zo laag dat het geen of minimale effecten heeft op de huid.

Hieronder een aantal punten waarom je wat vaker een body olie moet gebruiken.

Alles over Peelen

We gaan het hier hebben over Peelen, ook wel Exfoliëren genoemd, en waarom dit zo belangrijk is voor de huid, want Peelen laat de huid letterlijk stralen. Peeling is een Engels woord en betekent letterlijk "afpellen" of "vervellen". Het peelen van de huid is dus eigenlijk het verwijderen van de dode huid om plaats te maken voor een nieuwe. Deze dode huidcellen vormen een doffe laag op de huid waardoor de huid niet meer straalt. Door deze huidcellen te verwijderen zorgen we ervoor dat onze huid er weer jonger en stralender uitziet.

Zijn natuurlijke Shampoos goed voor je haar?

Hierbij een stukje over de werking van Natuurlijke Shampoo's. Werken ze wel optimaal en zijn ze zoveel beter dan traditionele Shampoos? Ik heb er veel over gelezen en zelf een aantal shampoos zonder sulfaten uitgeprobeerd welke dus niet of minimaal schuimen en ook natuurlijke shampoos die wasnoten als ingrediënt hebben en wel een schuimend effect hebben.

                      

De Beste Anti-Aging Ingrediënten in Cosmetica.

Naarmate we ouder worden wordt onze huid steeds slapper en dat zien we in de vorm van rimpels, hangende wangen, wallen onder de ogen en nog veel meer kenmerken. Oorzaak hiervan is dat afgezien van een ongezonde leefwijze zoals roken en alcohol, naarmate we ouder worden de hoeveelheid collageen en elastine in de huid afneemt. Dit al vanaf middelbare leeftijd dus laten we zeggen vanaf ongeveer 30 jaar. Ik en eigenlijk het merendeel van de bevolking proberen allerlei middelen om dit effect van het ouder worden zoveel mogelijk te vertragen of te verdoezelen. Afgezien van dure chirurgische facelift methoden kunnen we het ook proberen met huidverstevigende producten. Voor het beste resultaat is het belangrijk een product te kiezen met de meest effectieve ingrediënten die huidveroudering tegen gaan en kunnen bijdragen aan de een stevigere huid en het liefst met natuurlijke middelen.

Pueraria Mirifica: "Fontein van de Jeugd"

Ik zal hier een stukje schrijven over een plant of wortel die in Nederland vrijwel onbekend is maar een heel belangrijk kruid is voor iedereen die gezond en langer leven wil. Want van dit kruid is al eeuwenlang bekend dat het verjongende eigenschappen heeft dus lees vooral verder. En .... het staat er ook om bekend dat het de borsten op een natuurlijke wijze verstevigd en vergroot. Let wel op dat alleen Pueraria Mirifica deze eigenschappen bezit en alle andere familie van de Pueraria niet!!

Allereerst iets over de plant
De Pueraria Mirifica is een plant die voornamelijk gevonden wordt in bossen in het noorden, westen en noord-oosten van delen van Thailand en Myanmar en groeit op een hoogte van tussen de 300 en 800 meter.  De plant staat ook wel bekend als 'White Kwao Krua', de Thaise naam zoals men de plant in deze regio's bekend staat. 

Cosmetica uit de Zee

De komende jaren zullen we te maken krijgen met steeds meer cosmetica die ingrediënten uit de zee bevatten. Maar waarschijnlijk niet alleen uit de zee maar ook ingrediënten uit zoet water reservoirs zullen steeds meer in cometica producten verschijnen.
Op zich allemaal heel logisch als we bedenken dat het aardoppervlakte voor meer dan 70% uit water bestaat, en eigenlijk kunnen we ons afvragen waarom deze rijkdommen uit oceanen en meren al niet veel langer zijn aangewend voor cosmetica.
Maar de komende jaren zullen fabrikanten enorm veel investeren aan de zoektocht naar nieuwe bronnen van ingrediënten afkomstig uit oceanen en zoetwater bronnen zodat er een enorme toename te zien zal zijn van cosmetische producten met ingrediënten uit de zee.

De vele aspecten van Saffraan of Saffloer (2)

In het vorige artikel (De vele aspecten van Saffraan of Saffloer 1) heb ik het gehad over de vele doeleinden waarvoor saffloer of saffraan gebruikt kan worden.
Ik heb het toen gehad over saffloer als kleurstof, als specerij en saffloer olie als bakolie die zelfs gewichtsverlies bevordert.
Vandaag zal ik verder gaan met:
- saffloer olie als massage olie
- saffloer thee
- saffloer in de Chinese geneeskunde
- saffloer als haargroeimiddel.

De vele aspecten van Saffraan of Saffloer (1)

Ik ga hier wat schrijven over Safloer of ook wel valse Saffraan genoemd.
Saffloer is een bloem verwant aan de saffraan maar veel makkelijker te plukken.
Nog zo'n bloem die niet heel erg bekend is in Nederland maar die zoveel positieve eigenschappen voor de
gezondheid heeft en ook nog eens verschillend te gebruiken zijn dat ik deze bloem absoluut een ereplaats moet geven in mijn blog. Ik zal dan ook in twee artikelen besteden aan deze unieke plant.
Saffloer of het duurdere Saffraan is hier niet zo bekend omdat deze bloem oorspronkelijk altijd gebruikt als kleurstof maar onlangs weten we dat deze plant veel gezondheidsvoordelen biedt en voor veel doeleinden gebruikt kan worden.
Saffloerzaad wordt voor de volgende doeleinden gebruikt:
- als kleurstof
- als specerij
- als olie in voeding en massage
- als thee
- in de Chinese geneeskunde
- als haargroeimiddel

Thaise Massage: De beste Massage voor het verlichten van lage Rugpijn.

Massages en andere touch (aanraking) therapieën zijn bekend dat het rugpijn, stress en spanning kan verminderen. Een nieuwe studie toont aan dat traditionele Thaise massage de meeste verlichting biedt aan patiënten met rugpijn of chronische rugpijn.

Onderzoekers van de afdeling Fysiotherapie op de Faculteit der Medische Wetenschappen van de Universiteit van Khon Kaen, Thailand, hebben de gevolgen onderzocht van diverse massage therapieën op stress-gerelateerde parameters, waaronder de hartslagvariabiliteit, angst, spierspanning, pijn intensiteit, druk pijngrens en lichaam flexibiliteit bij patiënten met rugpijn veroorzaakt door myofasciale triggerpoints**.

Rijstolie: Misschien wel de Gezondste Olie

Rijstolie of Rijstkiem Olie is bij ons nog een niet zo heel bekende oliesoort maar in Zuidoost Azië kookt bijna iedereen met rijstolie en ook in Amerika is het momenteel een van de meest gebruikte oliën om mee te koken en het wordt ook steeds meer toegepast in de cosmetica.

Waarom? Omdat we nu weten dat rijstolie of Rice Bran Oil op z'n Engels misschien wel de meest gezonde olie is die er nu te verkrijgen is. Het biedt zoveel gezonde voordelen zowel op het gebied van koken als huidverzorging en verdringt misschien wel olijfolie van de eerste plaats waar het gaat om gezond koken.

De beste Essentiële olie voor uw Huid

Ik heb hier eerder al eens een bericht geschreven over de beste massage olie de bij welk type huid past.
Nog een klein stukje herhaling over de verschillende huidtypes die er zijn, namelijk;
- de normale huid
- de droge huid
- de vette huid
- de gevoelige huid
- de gecombineerde huid

Wat geldt voor basis massage oliën geldt  ook voor etherische oliën. Bepaalde etherische oliën zijn meer geschikt voor een droge huid en andere etherische oliën zijn weer beter geschikt voor een wat vettere huid.
Hieronder vind je een opsomming van welke etherische oliën je het beste kunt gebruiken bij een bepaald huidtype. Een handig hulpmiddel voor het kiezen van de juiste etherische olie;
 

Koffie !!

Waarom zie je nu vaak koffie in cosmetica producten?

Als ik aan koffie denk, denk ik niet direct aan cosmetica maar eerder aan dat heerlijke vocht dat ik 's morgens zo nodig heb om op gang te komen. Koffie is niet alleen lekker maar de cafeïne in koffie zorgt ervoor dat ik me weer wakker en fit ga voelen.
Diezelfde cafeïne in koffie heeft ook een aantal goede eigenschappen voor de huid.

Koffie: goed of slecht
Lang zaten wetenschappers te twisten of koffie nu goed of slecht voor de gezondheid was. Soms kwam er wel eens een goed bericht naar buiten maar de slechte overheerste. Koffie zou de kans op een hartinfarct vergroten, leiden tot een hoge bloeddruk en verhoging van het cholesterol gehalte. Sinds een aantal jaren weten we dat af en toe een kopje koffie drinken helemaal niet zo slecht is maar juist een positieve bijdrage kan leveren doordat koffie de kans op jicht verminderd, het verminderd de kans op hartritmestoornissen en reduceert de kans op darmkanker met 25%. En dit zijn slechts een aantal voorbeelden. Toch heeft koffie jarenlang te leiden gehad onder de negatieve berichtgevingen. Gelukkig voor mij en vele andere koffiedrinkers weten we sinds een aantal jaren dat koffie ofwel cafeïne heel veel gezonde eigenschappen hebben. Mede daardoor zijn er nu een groot aantal cosmeticaproducten op de markt waarin koffie een belangrijk bestandsdeel van uitmaakt.

Macadamia Olie en de Macadamia Noot (2)

Zoals ik gisteren een leuke legende hebt geplaatst over de ontdekking van de Macadamia noot ga ik vandaag

verder met de feiten van deze noot en waarom deze noot zo gezond is.

Macadamia noten worden voor verschillende doeleinden gebruikt;

- Om te eten.

- De olie voor het bereiden van voedsel.

- Als massage olie.

- Als ingrediënt in diverse cosmetica producten

- Als haarverzorging product.

De Macadamia Boom:

Hoewel de aboriginals bevolking de noten van de boom allang tot voedsel namen werd de boom in 1857 ontdekt door een Britse botanicus en directeur van de Botanische tuinen in Brisbane, Dr. John MacAdam.

Hij werd  getroffen door de majestueuze schoonheid van deze bomen die hij vond in het regenwoud van Queensland. Na zijn ontdekking begon men de noot te verbouwen op plantages in onder andere Kenia, Malawi, Zuid-Afrika, Guatemala en Puerto Rico.

Macadamia bomen groeien langzaam naar hoogten tussen de 12 en 15 meter. Ze hebben glimmend donkergroen blad en dragen lange trossen geurige witte of roze bloemen. Deze trossen van rond de 50 bloemen ontwikkelen uiteindelijk de noten. De noten zelf groeien in een harde houtachtige schil, die wordt beschermd door een een groen-bruine vezelige bast.  De bloemen en noten groeien het hele jaar door en vallen op de grond tussen maart en september.

lees verder voor de diverse toepassingen van Macadamia noten en olie ->

Macadamia Olie en de Macadamia Noot (1)

Allereerst wil ik alle lezers van mijn blog een heel gelukkig en gezond 2011 toewensen. Ik hoop dat jullie ongeschonden uit al het vuurwerk geweld zijn gekomen en dat 2011 een mooi jaar mag worden.

For all non-Dutch people who read my blog:
I Wish everyone arround the world who reads my blog "A very happy and healthy 2011"
That it will be a great year for all of you!!

Ik wil hier een stukje schrijven over de Macadamia ook wel de Koningin onder de Noten genoemd.
Om het nieuwe jaar een beetje luchtig en leuk te beginnen start ik hierbij met een legende over deze gezonde noot.
Het betreft hier een oud verhaal van de aboriginals van een jongen die erop uit trok om zijn land te beschermen en met behulp van de dieren de Koningin van de noten, de macadamia ontdekte.
Het verhaal stamt uit de Dream Time periode en dit was de periode die beschrijft hoe geesten vanuit de lucht en de aarde het land vormde.

Ga verder voor het verhaal.  Doen, want het is echt een leuke story!